Почему нет месячных, и что делать если задержка

Любая женщина хотя бы однажды сталкивалась с задержкой месячных. И на вопрос: «Почему нет месячных?» первый приходящий в голову ответ обычно связан с подозрением на беременность.

В случае же, когда беременность не подтверждается, а менструации всё не приходят, то часть женщин успокаивается и спокойно ждет, решив, что основная проблема (беременность) миновала. И лишь некоторые всерьез задумываются: «Почему не идут месячные, если нет беременности?». И правильно делают, потому что сбой менструального цикла может иметь не только безобидные причины, но и свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. И для их решения нужно как можно скорее обращаться к врачу.Почему нет месячных, и что делать если задержка

Чтобы лучше разобраться в причинах задержки месячных, вначале нужно понять, что же такое вообще женский менструальный цикл, и каким он должен быть в норме.

О месячном цикле и его регулярности

Процессы в организме, обеспечивающие репродуктивную функцию женщины, и называются менструальным циклом. В гипофизе и гипоталамусе вырабатываются специальные гормоны, отвечающие за работу яичников, матки и желез внутренней секреции. Как правило, первый день месячных считают за первый день цикла, длительность менструаций может отличаться у разных женщин и варьируется в пределах 21-35 дней (в среднем — 28).

В первой половине менструального цикла происходит созревание яйцеклетки, и весь организм готовится к зачатию. Формируется желтое тело, вырабатывающее гормон прогестерон, который вместе с эстрагоном подготавливает матку к возможной беременности. При этом утолщается слизистая матки (эндометрий).

Если оплодотворение яйцеклетки прошло успешно, то произойдет естественная задержка месячных, которая продлится всю беременность и период кормления ребенка грудью. А если же оплодотворения не случилось, то желтым телом прекращается выработка прогестерона, слизистая матки отторгается, при этом повреждая кровеносные сосуды, и в виде менструаций организм избавляется от ненужного. И такой цикл повторяется регулярно.

Кстати, регулярность месячных должна установиться в течение первых двух лет после их начала. Если этого не произошло, то необходимо обратиться к врачу для выяснения причины и эффективного лечения.Почему нет месячных, и что делать если задержка

Гинекологические причины задержки

Для начала рассмотрим наиболее серьезные причины сбоя менструального цикла, связанные с женским здоровьем.

Если нет месячных, а беременность не подтвердилась, то мы крайне рекомендуем пройти обследование, чтобы исключить гинекологические причины сбоя. Вообще осмотр у гинеколога каждой женщине необходимо проходить хотя бы раз в год, так как некоторые заболевания при отсутствии лечения могут привести к бесплодию.

Среди наиболее частых факторов, вызывающих задержку месячных, стоит отметить:

  • аборты;
  • выкидыши;
  • опухолевые образования (кисты, миома или рак шейки матки);
  • поликистоз яичников;
  • воспаления, инфекции и прочие заболевания мочеполовой сферы;
  • прием гормональных противозачаточных средств.

Эти причины негативно влияют на гормональный фон, на состояние матки и яичников, поэтому можно даже не удивляться тому, что не идут месячные. После назначенного врачом правильного лечения, можно надеяться на скорое восстановление цикла.

Прочие причины задержки менструального цикла

Если гинеколог не обнаружил серьезных проблем с вашим организмом, а месячных все нет, то причины такой задержки могут оказаться довольно простыми. И сразу же рассмотрим, что делать, если задержка месячных вас беспокоит по какой-либо из нижеперечисленных причин.Почему нет месячных, и что делать если задержка

Почему может быть задержка месячных:

  • Стресс. Психологическое состояние женщины серьезно влияет на ее здоровье, а через мозг воздействует и на гормональный фон. В результате стрессов менструации могут прийти как раньше срока, так и задержаться. Самые простые способы решить эту проблему — побольше отдыхать, выстроить адекватный режим дня, переосмыслить свои негативные убеждения и установки, а также принять курс успокоительных и укрепляющих нервную систему препаратов. По возможности избегать стрессовых ситуаций вообще. Месячный цикл должен прийти в норму.
  • Неправильное питание. Скудный рацион, бедный на нужные организму минеральные вещества, витамины, а также белки, жиры и углеводы, способен всерьез подорвать гормональную систему женщины. Поэтому не злоупотребляйте диетами, особенно «моно», и не старайтесь довести свой вес до самого возможного минимума. Такое «самосовершенствование» может привести к непоправимым последствиям, например, к анорексии. Чтобы такого не случилось, питайтесь сбалансированно.
  • Переизбыток физических нагрузок. Здесь не идет речь о фитнесе или пробежках по утрам на свежем воздухе. Они-то как раз и полезны для здоровья. Но такие виды спорта, где нужно поднимать тяжести, часто ведут к сбоям в менструальном цикле у женщин.
  • Проблема с весом. Эта причина взаимосвязана с вышеперечисленными. Здесь как недостаток, так и избыток веса становятся причиной сбоев в работе организма. Чтобы привести его в норму, необходимо нормализовать вес. Но (напоминаем!) никаких изнуряющих диет и упражнений.
  • Вредные привычки и другие пути интоксикации организма. Наркомания, табакокурение и алкоголизм приводят не только к задержкам месячного цикла, но и к более серьезным последствиям. Привести организм в норму можно, только полностью избавившись от вредных зависимостей.
  • Смена климата. Часто с задержками месячных женщины сталкиваются, отправляясь в отпуск. Перемена обстановки становится для организма настоящим стрессом, и, только когда он успокоится, месячные вернутся.
  • Наследственный фактор. Эта причина является одной из самых неисследованных врачами, но наблюдается у ряда женщин.

Если нет месячных, то в ваших силах исключить из своей жизни вредные факторы, вызывающие гормональные сбои, и, конечно же, обратиться за консультацией к врачу.

Почему пропадают месячные. Три причины

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 5.00 из 5 (1 Оценка)

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить